Gyerekjóga foglalkozásainkon a mese világát hívjuk segítségül, hogy saját nyelvükön szólítsuk meg a gyerekeket.
A történetek során a szereplők, tárgyak és kalandok jóga pózokkal kelnek életre. Így a kicsik játékosan, mégis tudatosan tanulják meg oldani a feszültséget, kezelni a stresszt és rugalmasan reagálni a mindennapi kihívásokra.
✨ A jóga a gyerekek számára egyszerre kaland, játék és belső erőforrás.
💖 Lelki és személyiségbeli hatások:
- oldja a szorongást és feszültséget
- támogatja a mentális egészséget és a kiegyensúlyozottságot
- segít az érzelmek felismerésében, kezelésében és kifejezésében
- erősíti az önismeretet és az önbizalmat
- fejleszti a kitartást és az önértékelést
- segíti az egészséges testkép, testtudat kialakulását
- tudatosítja a test és a lélek szoros kapcsolatát
💪 Testi hatások:
- javítja a mozgáskoordinációt és az egyensúlyt
- fejleszti a testtudatot és a helyes testtartást
- kompenzálja a sok ülés káros hatásait
- erősíti az immunrendszert
- támogatja az idegrendszer érését
- fejleszti a koncentrációs képességet
- komplexen serkenti az idegrendszeri fejlődést
👉 A gyerekjóga tehát nemcsak mozgás, hanem játékos utazás a mesék világába, ahol a gyerekek testileg, lelkileg és szellemileg is gazdagodnak.
Sütiket használunk, hogy biztosítsuk a weboldal megfelelő működését és biztonságát, valamint hogy a lehető legjobb felhasználói élményt kínáljuk Neked.
Haladó beállítások
Itt testreszabhatod a süti beállításokat. Engedélyezd vagy tiltsd le a következő kategóriákat, és mentsd el a módosításokat.
Az alapvető sütik elengedhetetlenek weboldal biztonságos és helyes működéséhez, valamint a regisztrációs folyamathoz.
A funkcionális sütik megjegyzik a weboldallal kapcsolatos preferenciákat és lehetővé teszik annak testreszabását.
A teljesítmény sütik figyelik a weboldal teljesítményét.
A marketing sütik lehetővé teszik, hogy mérjük és elemezzük weboldalunk teljesítményét.